Οι Ελβετικές μπάλες (Fitballs) αποτελούν ένα δημοφιλές όργανο προπόνησης που όμως συχνά χρησιμοποιούνται με λανθασμένο τρόπο. Στο σεμινάριο αυτό διδάσκονται όλες τις απαραίτητες γνώσεις που πρέπει να έχει ένας Trainer προκειμένου να δομήσει κατάλληλα και προπάντων με ασφάλεια μια προπόνηση με Fitballs.
ΕΝΑΡΞΗ ΑΘΗΝΑ:
11 Νοεμβρίου 2023
11 Νοεμβρίου 2023
ΩΡΕΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ:
14:30 – 19:30
14:30 – 19:30
ΔΙΑΡΚΕΙΑ:
1 Σαββατοκύριακο | 10 ΩΡΕΣ
1 Σαββατοκύριακο | 10 ΩΡΕΣ
ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ
